صحت

روزے اور ہماری صحت

ڈاکٹر سیدہ صدف اکبر پی ۔ایچ ڈی (مائیکرو بیالوجی )۔ دوسرا حصہ افطاری کے بعد سونے سے پہلے کم از کم 6 گلاس پانی ضرور پینا چاہیے۔...

آداب زندگی ،خوف و ہراس کے آداب

مولانا یوسف اصلاحی ۔6۔ جب دشمنوں کی جانب سے خوف لا حق ہو تو یہ دعا پڑھیے ۔ ۔(ترجمہ)’’ خدایا! ہم ان دشمنوں کے مقابلے میں...

خوشی پانے اور خوش رہنے کا راز

خوشی پانے کی کنجی کیا ہے؟ دوست، حس مزاح، جنسی آسودگی یا دولت؟ روایتی سوچ کے مطابق خوش رہنے کا کوئی فارمولا نہیں ہے۔...

زندگی ایک چیلنج ہے

عبداللہ آغا خان اسپتال میں 25 دن تک کومے میں رہنے والے ٹرامیٹک برین انجری کے شکار 21سالہ عبداللہ کی کہانی زندگی کی گاڑی کب کس...

روزہ رکھنے کے 15 طبی فوائد

پروفیسر ڈاکٹر محمد واسع شاکر میڈیکل سائنس نے پچھلے 25 برس میں انسانی جسم پر روزے کے اثرات اوراس کے فوائد و ثمرات پر خاصی...

روزے اور ہماری صحت

ڈاکٹر سیدہ صدف اکبر پی ۔ایچ ڈی (مائیکرو بیالوجی )۔ رمضان المبارک کی آمد آمد ہے اور رمضان کے روزے بہت سے صحت اور روحانی فوائد...

گھریلو ٹوٹکے

٭اگر آپ کو قے آرہی ہو تودو تین چھوٹی الائچی چبالیں قے بند ہو جائے گی۔ ٭ جن لوگوں کو قبض رہتی ہے انہیں چاہئے...

اآداب زندگی،خوف وہراس

مولانا یوسف اصلاحی 1۔ اعداء دین کی قتل و غارت گری، ظلم و جارحیت اور فتنہ و فساد کی ہیبت ہو یا قدرتی عذابوں کی...

تھیلے سیمیا کیا ہے

ڈاکٹر سیدراحت حسین وطن ِ عزیز آج جن مسائل کا شکار ہے وہ کسی سے مخفی نہیں،شعبہ صحت کی زبوں حالی اس پر مستزاد ہے،ایسا...

پارکنس جاں لیوا مرض نہیں گھبرانے کے بجائے اس مر ض کا مقابلہ کریں

ارشد بیگ دکھ،درداور بیماریاں ہماری زندگی کا حصہ ہیں۔اس زندگی میں بیماری سے کسی کو مفر نہیں۔کچھ بیماریاں عام نوعیت کی ہوتی ہیں اور کچھ...

مزید خبریں