صحت

بچوں کے ذہنی امراض فرسٹریشن (Frustration)

فوزیہ عباس (گزشتہ سے پیوستہ) بلوغت کا آغاز بچوں میں عموماً بلوغت کے آغاز سے قبل جب ذہنی جسمانی، نفسیاتی اور جذباتی تبدیلیاں رونما ہوتی ہیں تو...

رہنمائے صحت

ڈاکٹر سید احسن حسین پیدائش سے 4 ماہ کی عمر تک کی غذا پیدائش سے لے کر 4 ماہ کی عمر تک بچے کو صرف اور...

ماں کا دودھ نومولود کی بھرپو ر نشوونما

ڈاکٹر سیدہ صدف اکبر نومولود بچوں کے لیئے اپنی ماں کے دودھ سے بڑھ کر مکمل اور بھرپور غذا کوئی نہیں ہو سکتی ہے ۔...

ترکاریوں اور پھلوں میں نباتاتی مقویات

ڈاکٹر عابد معز محققین نے ترکاریوں اور پھلوںمیں کئی ایسے مادّوں کی کھوج لگائی ہے جو ہماری صحت بہتر کرنے اور امراض سے محفوظ رکھنے...

میت

1۔ جب کسی قریب المرگ کے پاس جائیں تو ذرا بلند آواز سے کلمہ’’ لا الہ الا اللہ محمد رسول اللہ‘‘ پڑھتے رہیں مریض...

گھریلو ٹوٹکے

٭… خربوزہ، تربوز، گرما اور سردا کھانے کے فوراً بعد ہرگز پانی نہ پئیں،اس سے ہیضے میں مبتلا ہونے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔ ٭…...

بچوں کے ذہنی امراض فرسٹریشن (Frustration)

فوزیہ عباس (گزشتہ سے پیوستہ) خود پر قابو رکھنا اگر بچہ/بچی سادگی، قناعت، تحمل و بردباری جیسی اعلیٰ صفات کا حامل ہو تو وہ ناکامی کی صورت...

عید قرباں کے بعد کی صورتحال

ڈاکٹر سیدہ صدف اکبر عید قرباں بھی بھر پور قربانی کے جذبے سے سر شار منالی اور بارشیں بھی ا ٓ ہستہ آہستہ اب ہم...

نمک( سوڈیم)

ڈاکٹر عابد معز بلڈ پریشر پرقابو پانے کے لیے کم نمک یعنی سوڈیم کے حصول کا مشورہ دیا جاتا ہے ۔ کم نمک استعمال کرنے...

نماز جنازہ

مولانا یوسف اصلاحی 1۔ نماز جنازہ میں شرکت کا اہتمام کیجیے، جنازے کی نماز مردے کے لیے دعائے مغفرت ہے ۔ اور یہ میت کا...

مزید خبریں