ڈپریشن ہر ایک کو مختلف طریقے سے متاثر کرتا ہے اور خود کو مختلف طریقوں سے ظاہر کر سکتا ہے۔ سی ڈی سی اس سے وابستہ کئی علامات واضح کرتا ہے۔
اکثر یا ہر وقت اداس یا فکر مند محسوس کرنا
تفریحی سرگرمیوں سے دور ہونا ۔
چڑچڑاپن، مایوسی یا بے چین محسوس کرنا
نیند آنے یا سونے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
بہت جلدی جاگنا یا بہت زیادہ سونا
معمول سے زیادہ یا کم کھانا یا بھوک نہ لگنا
درد، سر درد یا پیٹ کے مسائل کا تجربہ کرنا۔
توجہ مرکوز کرنے، تفصیلات یاد رکھنے یا فیصلے کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا.
اچھی طرح سے سونے کے بعد بھی تھکاوٹ محسوس کرنا
مجرم، بیکار، یا بے بس محسوس کرنا
خودکشی کے بارے میں سوچنا یا خود کو تکلیف دینا
مارک پولاک (ایم ڈی)، تصدیق شدہ سائیکاٹرسٹ اور مینٹل ہیلتھ کے چیف میڈیکل آفیسر کا کہنا ہے کہ سائنسدانوں نے ڈپریشن کی ابھی تک کسی ایک وجہ کا تعین نہیں کیا ہے۔ یہ جینیاتی، حیاتیاتی، ماحولیاتی اور نفسیاتی عوامل کے امتزاج کی وجہ سے ہوتا ہے لیکن اولین اور عمومی وجوہات مندرجہ ذیل ہیں اسباب ہیں.
بڑھتی عمر
ذہن میں نقش ہوجانے والے ناخوشگوار واقعات
ذاتی تنازعات
آپ کے عزیز کی موت
جنس — خواتین کے افسردہ ہونے کا امکان مردوں کے مقابلے میں دوگنا ہوتا ہے۔
ادویات کا غلط استعمال یا منشیات لینا
سنگین بیماریاں
