صحت

حکومت پولیو کے خلاف جنگ میں سنجیدہ ہے‘ سینیٹر عائشہ رضا فاروق

ملک بھر میں آگاہی مراکز فعال ہیں‘ حکومتی کوششوں کے نتیجے میں رواں برس پولیو کے صرف 5 کیس سامنے آئے‘ عالمی پروگرام کی...

پولیو چند گھنٹوں میں جان لیوا بھی ثابت ہو سکتا ہے‘ ماہرین

مہلک مرض بہت تیزی سے ایک سے دوسرے میں منتقل ہوکر متاثرہ شخص کو زندگی بھر کے لیے معذور بنا دیتا ہے‘ پولیو سے...

لباس کے آداب

از : مولانا یوسف اصلاحی ۔4۔نیا لباس پہنیں تو کپڑے کا نام لیے کر خوشی کا اظہار کیجیے کہ خدا نے اپنے فضل و کرم...

جدید طبی تحقیق مسلسل بیٹھے رہنا کئی بیماریوں کا سبب بن سکتا ہے، ماہرین

ماہرین کا کہنا ہے کہ ایسے لوگ جو دن کا زیادہ تر وقت بیٹھ کر گزارتے ہیں۔ ان کے کئی طرح کے امراض میں...

صحت وتندرستی کے نکات

مصنوعی مٹھاس سے مٹاپا: آسٹریلیا کے ماہرینِ صحت کے مطابق مختلف قسم کی میٹھی غذائیں کھانے سے رفتہ رفتہ مٹاپا طاری ہونے لگتا ہے،جب کے...

رنج، غم اور ذہنی دباؤ سے نجات

نفسا نفسی اور مادہ پرستی کے اس دور میں جدید تہذیب کا ایک تحفہ ذہنی دبائو بھی ہے ۔ ہر انسان کو بہت سے...

چند اقدمات اٹھائیے، ذہنی صحت کو بہتر بنائیے

کچھ ایسے چھوٹے چھوٹے اقدام ہیں جنہیں آپ اپنی روزمرہ زندگی میں لے سکتے ہیں جن سے آپ کی ذہنی صحت میں بڑا فرق...

رواں برس حیدر آباد اور سیہون میں امراض قلب سینٹر کا افتتاح ہوگا، ڈاکٹر ندیم

ٹنڈو محمد خان (رپورٹ: قاضی عمران احمد) ٹنڈو محمد خان میں غریب عوام کے لیے اندرون سندھ لاڑکانہ کے بعد 560 ملین روپے کی...

بغیر رہنمائی کے ورزش معذوری یا موت کو دعوت دینا ہے‘ ڈاکٹر ریاض بیگ چغتائی

انٹرویو: جہانگیر سید ہڈیوں کی نشوونما اور مضبوطی کے لیے وٹامن ڈی بہت ضروری ہے جو کہ سورج کی شعاعوں میں وافر مقدار میں پایا جاتا ہے‘...

آسٹیوپروسس کے مریضوں کیلئے چند احتیاطی تدابیر ڈاکٹر امین بیگ

ریڑھ کی ہڈی پر اچانک دبائو ڈالنے سے گریز کریں‘ خصوصاً آگے جھک کر وزن اٹھانے سے احتیاط کریں۔ جب زمین سے کچھ اٹھانا ہوتو...